Zelfverzekerder worden? De fases van onzekerheid naar zelfverzekerdheid

Je wilt zelfverzekerder worden? Dan is stap 1 dat je eerst heel dicht tot jezelf leert komen. Zonder welke invloeden dan ook van buitenaf.

Zelfverzekerder worden

Ik heb het al eens aangehaald, maar ik zal het bij deze nog eens doen. Wij als mens bestaan uit een 3 eenheid, Ziel, Geest en Lichaam en op al deze 3 niveaus hebben we onze behoeftes en verlangens. Als deze verlangens en behoeftes op een van deze 3 niveaus ontbreekt dan kan ons gestel in onbalans raken met alle gevolgen van dien.

Ieder mens is uniek en ieder mens heeft zijn of haar kwaliteiten. Misschien zijn jouw kwaliteit ondergesneeuwd door dingen die je in het leven zijn overkomen? Dat kan want invloeden van buitenaf kunnen sterk zijn.

Normaliter geven ouders het eerste stukje zelfvertrouwen aan hun kind door. Doch in heel veel situaties blijkt dat zo niet te zijn. Als dat niet zo is geweest, dan ligt er niks anders op dat jezelf weer te heropvoeden.

In die zin, dat jij de kracht uit jezelf zult “moeten” halen, om jezelf te overladen met liefde. Hier bedoel ik niet de zelfzucht mee want dat is een heel ander verhaal.

Tip

Lees eerst deze interne link van mijn artikel wat gaat over: meer zelfvertrouwen krijgen, kraak dan deze navolgende code in jezelf.

Als je zelfverzekerder wilt worden, dan is het belangrijk dat je jezelf in het licht plaatst. Hoe bedoel ik dat? Met jezelf in het licht plaatsen bedoel ik dat je vanaf nu positieve gedachten over je zelf gaan aannemen.

Je wilt zelfverzekerder worden? Plaats je dan als eerste in het witte licht. Een negatief zelfbeeld, piekeren over je onzekerheid, een laag zelfbeeld, een minderwaardigheidscomplex dat zijn allemaal situaties die je in het donker laten staan.

Je hoofd zit dan vol met vele andere dingen en dan is er nog maar weinig ruimte voor meer licht en of positiviteit.

Zelfverzekerder worden, houdt meerdere stappen in. Op dit blog tref je in ieder artikel weer nieuwe tips aan die je zullen helpen om zelfverzekerder te worden. Als je een goed resultaat voor ogen wilt hebben, dan ga je stap voor stap op weg naar het blijvend gevoel van:  zelfverzekerder worden.

Negatieve beelden

Als je wordt lastig gevallen door negatieve beelden, herinneringen die je kunnen kwellen. Weet dan dat je deze beelden ten alle tijd kunt veranderen. Mits je hier ook echt open voor staat.

Wij als mens hebben het vermogen om omstandigheden te neutraliseren, zodat ze niet langer negatief op ons inwerken.

Uiteraard moeten we hier aan gaan werken, om het zover te laten komen. Als we alleen maar wachten tot de omstandigheden gaan veranderen dan zal het vaak niet beter gaan. En dat kan er weer voor zorgen dat we ten onder gaan aan onzekerheid.

Wanneer de innerlijke wereld alles voor je wordt, dan houdt de uiterlijke wereld uiteindelijk op om te bestaan.

De ware schepper

De ware schepper is de denkende mens, want dingen komen tot stand door de gedachte. Op het fysieke vlak kun je niet scheppen. Vaak pruts men dan maar wat aan. Als je echt zelfverzekerder wilt worden dan zul je de nodige tijd met jezelf alleen door moeten brengen.

Wilskracht en eigen liefde

Totdat deze overtuiging dat je zelfverzekerder zult worden zich heeft gesetteld in jouw geest. Op het moment dat die gedachte rijp is, zal het van het onzichtbare naar het zichtbare gehaald worden.

Er bestaat een andere dimensie die net zo goed deel uit maakt van jou en dat is je Geest. Er bestaat geen rationeel bewijs voor het bestaan van de intuïtie. Maar we weten allemaal dat we dit bezitten. Datzelfde geldt voor onze Geest (en daar worden niet de gedachtes mee bedoeld).

Eerst zul je het doel naar meer zelfvertrouwen moeten aanboren in je Geest en van daaruit zal het zichtbaar worden in de fysieke wereld. Je haalt het zo van het onzichtbare naar het zichtbare toe.

Soms kunnen we niet zo makkelijk bevatten dat het leven een spel is tussen het onzichtbare en het zichtbare.

Je overwint de zwakheden door ze van je af te schudden. Op die manier leer je jezelf een nieuwe manier van denken aan. Zelfcompassie speelt hierin een grote rol. Alles waarvan jij denkt dat het beperkingen zijn, zijn het resultaat van de denktrant die je jezelf hebt aangeleerd.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring

Onzeker zijn, piekeren hoe je onzekerheid omzet naar zelfverzekerdheid

Het gevoel van onzeker zijn dat hebben we allemaal wel eens. Doch als het onzeker zijn in veel situaties gaat overheersen dan kost ons dat enorm veel energie.

Onzeker zijn

We gaan dan piekeren over het onzeker zijn en dat piekeren lost helemaal niets op. Door te piekeren vermenigvuldig je alleen maar je gedachtes keer op keer. En dat laatste laat je dan ook weer beroerd voelen.

Het gevoel van onzeker zijn, maakt veel mensen ongelukkig. Ze lijden en tasten vaak rond in de duisternis van het onzeker zijn.

Onze gedachte kan een machtige kracht zijn, zowel als we negatief denken en zowel als we ons aanleren om positief te gaan denken.

Als je stoeit met het gevoel van onzeker zijn, realiseer e dan dat ieder mens beschikt over de kracht van de gedachte. Het is ons door de natuur geschonken.

Verder dienen we te weten dat onzuivere gedachtes, zoals de gedachte van het onzeker zijn ons bergen vol met energie kost. Als je een stap op weg naar meer zelfvertrouwen wilt zetten dan moet je jezelf aanleren om wat meer zuiverheid in je gedachtes te creëren.

Hoe doe je dat? Dat doe je door voldoende van jezelf te houden. Je gaat houden van je plus maar ook van je minpunten in de wetenschap dat je een mens bent. Alle mensen hebben nu eenmaal plus en min punten.

Bij de een is het wat meer zichtbaarder als bij de ander, maar we hebben ze allemaal! Het is nu eenmaal een feit dat de ene persoon het wat beter kan verbergen als de ander. Niet iedereen is altijd even openlijk over zijn of haar gevoelens.

Als je meer zelfvertrouwen wilt krijgen, neem dan het besluit om slechts die gedachtes uit te zenden die de meest heilzame gevolgen voor je hebben. Leer om jezelf te waarderen om wat je bent, want ieder mens is uniek.

Gedachtes

Vaak belet mensen de gevolgen van hun gedachtes en gevoelens te begrijpen. Dit komt doordat de gevolgen zich niet onmiddellijk voordoen.

Om het gevoel van onzeker zijn los te kunnen laten, zou je de gedachte van zelfvertrouwen aan moeten sterken. Dit is mogelijk als je deze mentale creatie aan het werk zet. Op die manier wordt het gevoel van zelfvertrouwen in de geest verrijkt. Op het moment dat dit zich rijpt in je gedachte zal het van het onzichtbare naar het zichtbare worden getrokken.

Onthoud dus dat de gedachte een macht is, maar dat je deze macht op de juiste wijze dient te begrijpen. Zolang je de tussenschakel nog niet gevat hebt dan zullen je gedachten ook nog geen werkelijkheid worden. Je registreert je gedachtes wel, maar ze zullen dan in het mentale vlak blijven drijven zonder dat het zichtbaar wordt. Op het moment dat je deze gedachtes laat afdrijven in je gevoel zullen ze ook de gewenste resultaten opleveren.

Leer jezelf aan om met je gedachtes te spelen, maar verwacht niet dat deze gedachtes ook meteen zichtbaar zullen worden in het fysieke vlak. Oefening baart kunst! En ik garandeer je dat je met behulp van dit Blog en je eigen inzet een heel einde op weg komt.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen? Van verlegenheid naar zelfverzekerdheid

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen? Je groei naar meer zelfvertrouwen begint, als je bouwt en vertrouwd op je eigen kunnen. Misschien heb je het gevoel dat je niet om jouw gevoelens heen kunt? Je worstelt er misschien mee? En het ergste van alles is dat ze maar niet weg willen gaan? En denk je misschien wel: wanneer houdt dat onzeker gevoel nu eens op?

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen?

Je gaat meer zelfvertrouwen krijgen, als je gaat graven naar je ware zelf. Je ware zelf vinden houdt in dat je gelooft in de waarheid van wie je bent.

Hoe kun je dit uitdagen? Dit daag je uit door je onzeker gevoel stap voor stap te gaan transformeren naar zelfverzekerdheid. Als je met het probleem van onzekerheid kampt, dan is dat probleem helaas een deel van jezelf geworden. De kunst is om aan jezelf toe te staan, dat er ook weer vanzelf veranderingen in jouw leven kunnen gaan plaatsvinden.

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen?

  • Herken het
  • Erken het
  • Onderneem actie
  • Leer om jezelf te vergeven

Je gaat eerst leren zien hoe je werkelijk bent dit doe je door te observeren, hoe je met jouw gevoelens en gedachtes omgaat. Daarna ga je erkennen dat datgene wat jij in jezelf tegenkomt een deel van jou is.

Daarna verzamel je langzaamaan de moed om tot handelen over te gaan. Dit doe je puur en alleen uit liefde voor jezelf!

Daarna ga je leren om jezelf te vergeven en dat doe je door jezelf lief te hebben. Natuurlijk kun je op een punt komen dat je ziet dat je sommige dingen misschien wel anders had moeten aanpakken. Dit verdriet zou je mogen zien als de leerschool van je leven. Je kunt de klok toch niet meer terugdraaien dat kan niemand.

Veranderingen

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen? Om iets in jouw een andere plaats te geven, zul je het eerst moeten leren zien zoals het nu is. Een ding geldt voor iedereen: onprettige gevoelens hebben we liever niet.

Het allerliefst willen we ze kwijt, liever nog gisteren dan vandaag. Vraag jezelf eens af waar dat onprettige gevoel in jou zit? Ligt dat buiten jezelf of zit dat ergens binnenin je? Waar zou het vandaan kunnen komen? Komt dat uit een vroeg verleden? Of komt dat vanuit het heden? Of komt dat voort uit een ex-relatie?

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen? Leer om niet al te hard voor jezelf te zijn en veroordeel niet altijd datgene wat je misschien niet goed hebt gedaan. Ieder mens maakt wel eens verkeerde keuzes en of neemt verkeerde beslissingen, daarvoor zijn we mensen.

Gevoelens

Gevoelens kun je alleen opruimen als je ze naar buiten laat komen. Als je verdriet hebt dan komen tranen, op die manier laat je het naar buiten komen.

Gevoelens van onzekerheid moet je niet terug naar binnen stoppen, je moet ze naar buiten laten komen. Gevoelens horen nu eenmaal ook bij het leven.

Laat je onzekerheid je vergezellen,  want dat is echt niet iets waarvoor je jezelf zou moeten schamen. Op die manier erken je jouw onzeker gevoel en op het moment dat je het erkent kun je er ook beter meer leren omgaan.

En wees niet bang om te erkennen dat je het soms moeilijk met jezelf hebt. Het is een deel van je waar je ook van zou mogen houden. Op het moment dat je gaat houden van je onzekerheid, zal het je tegelijkertijd ook liefdevolle kracht geven.

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen? Een situatie kan soms moeilijk zijn, ga op dat moment achter jezelf staan en doorleef gewoonweg het gevoel. Op het moment dat je jouw onzeker gevoel durft te omarmen zal het niet meer zo vijandelijk aanvoelen.

Dit non-profit Blog zal je keer op keer meer hints en tips aanreiken om stap voor stap tot meer zelfvertrouwen te komen. Probeer dan ook om vaker naar dit Blog terug te keren, want vaak is het niet voldoende om iets maar een keer te lezen.

Probeer ook niet alles in een keer te lezen, laat het druppelsgewijs bij je binnen komen. Stapje voor stapje op die manier heb je ook weer iets om iedere dag naar uit te kunnen kijken. Al wetende dat er meerdere bezoekers zijn die vooraf of tegelijkertijd met jou dit Blog bezoeken.

Als je jouw onzekerheid wilt transformeren naar meer zelfvertrouwen dan moet je jezelf realiseren dat dit een groeiproces is. Een groeiproces dat op een natuurlijke manier moet plaats vinden, iets willen forceren is nooit goed.

Als je jouw onzekerheid wilt transformeren naar zelfverzekerdheid, dan begrijp je het wel in theorie. Doch iets begrijpen in theorie en het dan ook nog kunnen toepassen in de praktijk is vaak iets heel anders.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring

Negatief zelfbeeld, ontdek de voorwaarden die je laten groeien tot zelfverzekerdheid

Je negatief zelfbeeld om te zetten in een positief zelfbeeld is het voornaamste wat je te doen staat. We gebruiken de theorie als werktuig. Doch iets weten in theorie is heel iets anders, dan het ook weten toe te passen in de praktijk.

Als je jouw negatief zelfbeeld wilt omzetten in een positief zelfbeeld, dan is het van belang dat je deze boodschap eerst overdraagt aan je Geest. Op die manier zal het je vertrouwd worden dat je stap voor stap afscheid gaat nemen van je negatief zelfbeeld.

Negatief zelfbeeld

De beste manier om lering uit dit Blog te trekken is om te beginnen met mijn hints en tips in de praktijk te brengen. Eerst neem je stap voor stap alle informatie in je op, herhaling op herhaling zorgt ervoor dat het je vertrouwd wordt. Vandaar dat je er goed aan doet om een of meerdere artikelen te herlezen, zodat je jezelf als het ware programmeert.

Rijpen in je Geest

Als het positief zelfbeeld zich dan na verloop van tijd heeft gerijpt in je Geest, dan zal het ook zichtbaar worden. Alles wat nu zichtbaar is was eerst onzichtbaar. Je kunt je positief zelfbeeld dus ook vanuit het onzichtbare naar het zichtbare toe halen.

Wees niet tevreden met de theorie, maar zet jezelf aan het werk en doe iets. Dit iets doe je uiteindelijk alleen maar voor jezelf. De liefde die je voor jezelf op kunt brengen, zal er voor zorgen dat je er werkelijk profijt uit kunt halen.

Ik wijs je de weg maar je moet zelf wel bereid zijn om de eerste stappen te zetten. Zie het als een proces van zelf genezing, op die manier kun jij jezelf verlossen van je negatief zelfbeeld.

Ieder mens is uniek, wij als mens zijn geen enkelvoudig wezen. Wij zijn een samenstel van Lichaam, Ziel en Geest. En op elk van deze 3 niveaus hebben wij onze behoeftes en verlangens. Als onze behoeftes en of verlangens op een van deze 3 niveaus ontbreekt, dan kan ons hele gestel in onbalans raken. Met alle gevolgen van dien.

Om te kunnen groeien en tot volle ontplooiing te willen komen, moeten we soms aan bepaalde voorwaarden voldoen. De voorwaarde die hoort bij dit Blog is dat je jezelf voldoende aandacht en liefde schenkt. Een andere keuze is er gewoonweg niet als je streeft naar een positief zelfbeeld.

Het verschil tussen zelfzucht en zelfliefde

Onthoudt dat zelfzucht niet hetzelfde is als zelfliefde, ze staan namelijk lijnrecht tegen over elkaar. Zelfzucht hoort meer bij Narcisme. Zelfzucht mag je zien als een vorm van gulzigheid en we weten allemaal wel dat gulzigheid onverzadigbaar is. Zelfzucht en of hebzucht is in principe een bodemloze put die alleen maar uit egoïsme bestaat.

Zelf liefde houdt in:

  • dat je dankbaar bent dat je iedere morgen je ogen mag opendoen
  • jezelf leert te accepteren met je plus en minpunten
  • dat je van voldoende van jezelf houd en of leert te houden
  • je beseft dat niemand perfect is en dat het niet allemaal goud is wat blinkt
  • dat je weet dat het innerlijke vele malen belangrijk is dan uiterlijke schijn
  • je altijd dicht bij jezelf en bij je eigen intuïtie blijft
  • je niet laat neerhalen door anderen , omdat je maar al te goed beseft dat er altijd mensen zullen bestaan die een andere graag “leegzuigen”
  • je voor jezelf opkomt
  • je beseft dat het kiezen van een andere gedacht altijd leidt tot een andere emotionele reactie
  • jezelf prettig en vreugdevol wilt voelen
  • jezelf omringd met positieve mensen
  • Je dromen na te leven

Verwachtingen

Als je iets verwacht dan is het al onderweg. Als je iets gelooft, is het al onderweg. En als je ergens bang voor bent dan is het ook al onderweg. Als je jouw negatief zelfbeeld niet meer wenst te voeden dan hou je het ook niet meer in stand. Je houding hierin is belangrijk.

Je stemming of je houding wijzen er meestal altijd op wat komen gaat. Als je voldoende aandacht besteed aan het feit dat je een positief zelfbeeld wilt creëren dan is het al onderweg. Je geeft dat signaal dan al af naar je onderbewustzijn.

Als je de pijn en het verdriet van een negatief zelfbeeld wilt loslaten, dan zal jouw overtuiging over jezelf moeten veranderen. Want een andere keuze is er niet.

Omstandigheden

Bijna geen enkele omstandigheid is zo zwaar dat je het niet kunt omkeren, door een andere gedachten te kiezen.

Natuurlijk vergt het kiezen van een andere gedachte inzet, concentratie en oefening. Doch onthoud als je doorgaat zoals je tot nog toe hebt gedaan, zul je ook creëren wat je tot nog toe gekregen hebt. En dan zal er gewoonweg niets gaan veranderen aan je negatief zelfbeeld.

Energie is energie, jouw leven is altijd in beweging er is altijd plaats voor verandering als je dat echt graag wilt. Het is nooit een kwestie van een knop omzetten. Doch als je bereid ben om de deur op een kiertje te zetten zodat er verandering in jezelf kan plaatsvinden dan ben je al een heel stuk op weg.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring

Onzekerheidsvermijding, geef jezelf meer liefde en zelfverzekerdheid

Onzekerheidsvermijding is iets waar we allemaal naar streven. De onzekerheidsvermijding zorgt ervoor dat we meer zelfvertrouwen krijgen. Vanuit onze gewoontes hebben we vaak handelingen.

Onzekerheidsvermijding

Wanneer we bereid zijn om het leven daadwerkelijk als een leerschool te zien, dan zijn we ook meer bereid om te leren. Op die manier stel je jezelf steeds in staat om telkens weer de positiviteit in iets te vinden. En die positiviteit die haal je er dan ook voor jezelf uit.

Toeval bestaat niet en wanneer jij hier bewust bij stilstaat dan zul je daarin ook een grote bron van wijsheid ontdekken.

Op een zelfde manier kan het je ook een heel prettig gevoel geven, wanneer het je lukt om een moeilijke situatie tot een goed einde te brengen.

We moeten er altijd rekening mee houden dat alleen ons lichaam ons kan laten voelen of iets prettig voor ons is of niet. Dat houdt in dat we ook zuinig met onze levensenergie moeten zijn.
Als je te vaak een onzeker gevoel hebt dan zoek je naar situaties waarin je de onzekerheidsvermijding kunt toepassen. Soms is het helemaal niet erg als je eens helemaal op jezelf richt. Je ontspant en je trekt je dan even uit de sleur van alles.

Zelfwaardering

Hoe vaak neem je de tijd om eens terug te kijken en jezelf te waarderen voor wat je allemaal goed hebt gedaan? Als je hier een gewoonte van maakt dan herinner je jezelf aan je eigenwaarde.
Jouw Geest en lichaam krijgen energie vanaf het moment dat jij eerlijk bent over je eigen houding.

Mislukkingen

Herhaal niet te vaak dat je fouten hebt gemaakt, want ieder mens maakt wel eens fouten. Fouten maken is alleen maar menselijk, belangrijk dat je van je fouten leert. Het is hoogstens anders gegaan dan dat je gehoopt had.

Probeer jezelf dus ten alle tijden met liefde te benaderen, dit zal je alleen maar goed doen. Niemand is perfect en dat is maar goed ook, want dan zouden we een robot zijn. Je Geest en Lichaam zijn er altijd voor jou, dus wees er ook voor hun en benader je zelf met waardering en liefde.

De drang naar onzekerheidsvermijding komt vaak op gang als je geen baan en of geen fijne relatie meer hebt. Vergeet niet dat echte status in iemand zit en niet in datgene wat hij of zij bezit.

Als jij van jezelf weet dat je puur en zuiver door het leven gaat, dan is dat iets om trots op te mogen zijn. Je hebt dan gewoon pech gehad in je leven of je hebt verkeerde beslissingen gemaakt en daar kun je uiteindelijk niets aan doen. Niemand kan de klok terugdraaien!

Bijna niemand heeft de potentie om in de toekomst te kunnen kijken. Als je verkeerde keuzes hebt gemaakt, dan was dat toen en daar hoef je jezelf niet voor te blijven straffen. Het overkomt ieder mens wel eens dat hij of zij verkeerde keuzes heeft gemaakt.

Het allerbelangrijkste is dat je ervan hebt geleerd, zodat je het een volgende keer anders kunt aanpakken. Dat wordt ook wel benoemd als innerlijke groei. Een innerlijke groeit die je hoe dan ook altijd naar een beter leven zal leiden.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring

Van een onzeker gevoel in een relatie, naar zelfverzekerdheid

Een onzeker gevoel in een relatie duidt meestal op bewust of onbewuste signalen die je intuïtie opneemt. De intuïtie mag je dan ook zien als een bepaalde vorm van antennes. Als jij een onzeker gevoel in een relatie hebt, dan is dat meestal niet voor niets. Jouw intuïtie geeft je aan dat er “iets” niet klopt. Alleen kun je dan vaak moeilijk de vinger leggen op dat “iets”. De benodigde kennis op dat vlak, vergroot deze mogelijkheid wel.

Onzeker gevoel in een relatie

Alhoewel partners veel van elkaar kunnen houden, kunnen ze elkaar ook pijn doen. Als de ene partner de andere geen transparantie geeft, dan kwets hij of zij daar de ander mee.

Als partners elkaar kwetsen dan hoeft dat niet altijd met slechte bedoelingen te zijn, soms komt dat voor, omdat ze zo verschillend van elkaar zijn. De liefdevolle energie die normaal naar een relatie uitgaat, gaat dan enkel en alleen nog maar naar de gebruiksaanwijzing van de ander toe. Met als gevolg dat je jezelf “leeggezogen” voelt.

Pogingen om een partner te veranderen naar je eigen gelijkenis zijn meestal onmogelijk. Uiteraard kun je vanuit liefde wel naar elkaar toegroeien, maar dat is heel wat anders als de ander willen veranderen.

Meningsverschillen

Meningsverschillen en of discussies hoeven niet altijd een teken te zijn dat de liefde over is. Ze kunnen ook ontstaan zodat je elkaar nog beter leert kennen. Net zoals pijn soms een leermeester voor ons kan zijn, het wilt ons duidelijk maken dat we bijvoorbeeld:

  • Een andere weg in moeten slaan
  • Meer voor onszelf moeten opkomen

Het begrijpen van verschillen in karakters is de eerst stap op weg naar begrijpen van mensen. En als we de aangeboren verschillen in de ander niet kunnen accepteren voor wat ze zijn, dan kost ons dat bergen met energie.

Als je jezelf de moeite neemt om dit te begrijpen dan besef je ook waarop tegenpolen elkaar vaak aantrekken. Mits beiden partners puur en zuiver in de relatie staan. Dit laatste kan het onzeker gevoel in een relatie aansturen naar meer zelfverzekerdheid.

In ieder van ons zitten positieve en negatieve trekken, vaak kunnen deze eigenschappen zowel positief als negatief uitpakken. Bij iedere combinaties van partners ligt dat weer anders.

Balans of onbalans?

Om de onzekerheid in een relatie aan te sturen naar zelfverzekerdheid, helpt het om naar de balans van woorden en daden te kijken. Wat zegt je partner? Wat doet je partner? Is dit in balans of is het in onbalans?

Een voorbeeld van een onzeker gevoel in een relatie:

Stel dat hij (of zij) uitspreekt dat hij veel van je houd, als je dan tegelijkertijd merkt dat hij geen rekening met jouw gevoelens en emoties houd dan is zijn uitspraak niet in balans met zijn daad.

Een ander voorbeeld van een onzeker gevoel in een relatie:

Stel hij (of zij) spreekt uit dat hij heel veel van je houd, maar je ondertussen verwaarloosd dan is dat ook tegenstrijdig. Ook hier zijn de woorden van hem (of haar) weer niet in balans.

Nog een ander voorbeeld van een onzeker gevoel in een relatie:

Hij (of zij) maakt je met woorden duidelijk, dat jij de enigste voor hem bent terwijl hij je geen geborgenheid en affectie meer geeft. Ook dit is weer compleet tegenstrijdig, de woorden kloppen niet met de daad.

Als je een onzeker gevoel hebt in een relatie, dan helpt het dus enorm als je de balans tussen woord en daad in de gaten houd. Op die manier creëer je meer zelfvertrouwen en ben je op weg naar die gezonde dosis zelfverzekerdheid.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring

Onzekerheid overwinnen, van tweestrijd naar zelfverzekerdheid

De onzekerheid overwinnen is een must als je de tweestrijd in jezelf wilt oplossen. Op het moment dat je de tweestrijd in jezelf overwonnen hebt, heb je de deur geopend naar zelfverzekerdheid.

Verklaar in geloof

Ook al kan ik de gezonde dosis van mijn zelfvertrouwen nog niet waarnemen, ik weet dat als ik me op mezelf ga richten mijn antwoorden ook zullen komen.

Want op het moment dat ik geloof dat ik mijn onzekerheid kan overwinnen, dan wordt er een enorme activiteit vrij gezet in mijn geest. Net zoals je jezelf vele andere dingen kan aanleren, kun je jezelf ook het zelfvertrouwen aanleren.

Onzekerheid overwinnen

Dit Blog is een studie blog en ieder artikel geeft weer een andere tip vrij. Als je jezelf toelegt op alle informatie die ik je geef dan zul je op een gegeven moment niet meer worstelen met: onzekerheid overwinnen.

Tip

Lees deze interne link van mij wat gaat over: meer zelfvertrouwen verkrijgen, kraak dan de navolgende code in jezelf.

Ja gaat keer op keer je eigen geest meer vertrouwen, omdat je jezelf dit studie Blog beetje bij beetje eigen gaat maken. Op het moment dat je voelt dat jouw onzekerheid je weer de baas wilt worden keer dan terug naar dit Blog. En herlees e.e.a. dan nog eens opnieuw door, totdat het zich daadwerkelijk gaat verankeren in je geest.

Het is een feit dat je sommige dingen eerst goed moet verankeren, wil het tot een juist resultaat komen. Het is nooit een kwestie van een knop omdraaien. Eerst moet je jezelf voeden met de benodigde kennis, van daaruit wordt het vertrouwd voor je.

Onze Tong

Onze tong beheerst ons lichaam en stuurt ons bestaan, m.a.w. wat je in geloof vrijzet laat kracht ontstaan.

Als je wilt scoren in het proces van onzekerheid overwinnen, besef dan dat de Geestelijke dimensie in en om ons heen veel belangrijker is dat het aardse menselijke en stoffelijke.
Op die manier maak je datgene wat nu nog onzichtbaar bij je is op een dag zichtbaar. Op die manier ga je van een onzeker gevoel groeien naar zelfverzekerdheid. Het is nu nog onzichtbaar, maar zodra het zich voldoende gaat rijpen in je geest zal het zichtbaar worden.

De ketenen waarmee wij als mens vaak gebonden zijn, zijn geestelijk. En de bolwerken die afgebroken moeten worden in dit geval: onzekerheid overwinnen die zijn ook geestelijk. Alles vind plaats in de Geest.

De wil van onze Geest

Daarom hebben we de gaven en de wil van onze geest nodig om verlangens tot stand te zien komen. En om de juiste weg in te kunnen slaan, zul je eerst de tweestrijdigheid in jezelf moeten oplossen.

Want het lichaam is een volger en geen leider!

Wordt het eens met jezelf! Gaan er twee tezamen zonder dat zij het eens zijn geworden? Nee! Vandaar dat je eerst die tweestrijdigheid in jezelf zult moeten oplossen.

Je kunt niet streven naar een gezonde dosis van zelfvertrouwen en tegelijkertijd het onzeker gevoel blijven vasthouden. Uiteraard zal dit onzekere gevoel een vertrouwd gevoel voor je zijn, dit houdt in dat het extra moeite zal kunnen gaan kosten om het los te laten.

In de leerfase van: onzekerheid overwinnen, zul je stapje voor stapje toch dat onzekere gevoel vaarwel moeten zeggen.

Dus i.p.v jezelf vast te houden aan dat onzekere gevoel, moet je jezelf gaan ontwikkelen in een andere richting. Een nieuwe richting die het leven aangenamer zal gaan maken.

Onthoud deze uitspraak

Als je handelt zoals je altijd gehandeld hebt, zul je ook krijgen wat je altijd gekregen hebt. Wil je een verandering in je leven dan zul je ook anders moeten gaan handelen. Uiteraard is dit makkelijk in theorie gezegd, dan in de praktijk gedaan. Vandaar dat het een proces is wat stapje voor stapje moet gaan plaats vinden.

Realiseer jezelf

Realiseer jezelf dat dit niet in het natuurlijke gedaan kan worden, het moet eerst plaats vinden in je Geest.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring

Zelfvertrouwen vergroten, switch van onzekerheid naar zelfverzekerdheid

Het zelfvertrouwen vergroten is een weg naar verandering. Jij bent degene die in staat is om de eigenlijke diepe oorzaak achter jouw probleem te kunnen doorgronden. Als je de drang hebt om je zelfvertrouwen te willen vergroten dan heb je last van onzekerheid. Onzekerheid is een bepaalde angst die in jouw energieveld zit en als het in je energieveld zit straal je dit ook uit.  Het is tijd om daar verandering in te brengen.

Zelfvertrouwen vergroten

Pas wanneer je bij jezelf het stukje van het “waarom” gevonden hebt kun je daar ook iets mee gaan doen. Als we er echt voor openstaan, dan heeft iedere man en of vrouw het vermogen om tot de diepste reden achter zijn bestaan door te dringen. Af en toe onzeker zijn dat is helemaal niet erg, daar heeft ieder normaal mens wel eens last van. Daarvoor ben je een mens.

Daarnaast heeft een ieder ook het vermogen om er iets mee te doen, mits je de tweestrijd in jezelf kunt opheffen.
Je kunt je zelfvertrouwen niet vergroten als je jezelf vast wilt houden aan die onzekerheid. Daar wordt de tweestrijdigheid niet mee opgeheven.

Er kan pas spraken zijn van meer zelfvertrouwen als je de innerlijke kracht hebt opgebouwd. Dit doe je stap voor stap. Het is nooit een kwestie van een knop omdraaien. Je gaat jezelf een andere manier van denken aanleren.

Op het moment dat je dit besluit, is het nog onzichtbaar. Het wordt pas zichtbaar als het gaat rijpen in je geest. En bij de ene persoon heeft dat wat langer tijd nodig dan bij de ander. In de theorie weten we allemaal wel hoe we ons zelfvertrouwen zouden kunnen vergroten. Doch de praktijk is vaak een heel ander verhaal.

Als je jouw zelfvertrouwen wilt vergroten, dan behoor je eerst een zaadje te plaatsen in je geest. Een zaadje lijkt vaak nietszeggend, maar er kan heel veel moois uit een zaadje ontstaan.

Men moet het leven nooit alleen vorm geven in het negatieve, maar zeker ook in het positieve. Ieder mens is uniek en ieder mens heeft weer zijn mooie eigenschappen. Allemaal hebben we onze plus en mins dat hoort gewoon bij de mens. Als we dat niet zouden hebben dan zouden we bijna een robot zijn. En dat is iets wat niemand zou willen.

Net zoals het toch nooit goed kunt doen voor alle mensen, zal jouw karakter en of uiterlijk ook niet matchen met alle mensen. Dat is gewoon een feit.

Een onzeker gevoel

Als je een te groot onzeker gevoel hebt, dan zou dat wel eens kunnen liggen aan het feit dat je verkeerde mensen om je heen hebt. Zowel privé als in de werksfeer, hou dit in de gaten en onderschat het niet.

Vanuit een tekort aan bewuste en of onbewuste eigenwaarde, kan jouw gedrag zich in de richting van 2 uitersten bewegen. Of je blijft dat chronische gevoel van onzekerheid koesteren, of je gaat voelen dat je wel de moeite waard bent net zoals ieder ander.

Wanneer jij jezelf niet goed genoeg blijft vinden dan zet je jezelf constant in de kou. Het is belangrijk dat jij jezelf eigen waarde geeft. Net zoals je eigen waarde aan een kind zou geven, vergeet niet dat we allemaal nog het “kind” van vroeger in ons meedragen.

Als jij jouw onzeker gevoel blijft voeden, dan geef je in principe aan je innerlijke kind het gevoel dat het niet waardevol genoeg is.

In het algemeen: als jij eigen waarde aan een kind geeft, dan geef je dat kind zelfvertrouwen. Het kind voelt zich dan prettig bij jou. Zo zou jouw innerlijke kind zich ook bij jou moeten voelen, als je je zelfvertrouwen wilt vergroten.

Wanneer jij niet voldoende in staat bent om je innerlijke kind lief te hebben dan ben je inderdaad niet in staat om jezelf lief te hebben. Je kwetst jezelf zo in je eigen gevoel. Je haalt jezelf op die manier naar beneden.

Want zoals je een kind in de kou laat staan, laat je jezelf ook in de kou staan. Laat die angst om tekort te schieten los! Een ieder mens heeft plus en minpunten, niemand is perfect. De drang om perfect te willen zijn is absurd, dus wees niet al te streng voor jezelf.

Laat je niet gek maken door anderen

Laat je niet “gek” maken door anderen, scan daarentegen gelijk die ander die jouw overlaad met kwaadaardige en negatieve kritiek. Je zult vast en zeker ook zijn of haar min punten onder het oog krijgen.

Mep die ping pong bal dan gelijk terug! Want alleen negatieve mensen proberen om wat voor een reden dan ook anderen neer te halen.  Kleine kinderen en of Pubers die deden pesten, pesten vaak als volwassenen ook nog. Het zit nu eenmaal in hun aard om een ander graag te willen neerhalen.

Plaats jezelf daarentegen zelf in het licht i.p.v. in de duisternis en bedenk: wie is diegene die nu voor me staat? Stel jezelf daarbij 2 vragen:

  • Is het Mr. of Miss perfect? Nee want dan zouden ze een robot zijn.
  • Is het iemand die graag de levensenergie van een ander wegzuigt omdat dat de enigste manier is waarop hij of zij zijn of haar eigen energie kan aanmaken? Hoe zielig is dat? Anderen neerhalen om jezelf beter te kunnen voelen!

Onthoud dit als je verdrietig bent

Uiterlijke status zegt totaal niets over iemands innerlijke status. Dat kunnen zelfs misleidende factoren zijn (een na denkertje!). Zelfs een studie zegt nog niks over iemands persoonlijkheid, want die persoon is alleen maar meer ontwikkeld op dat ENE vlak waarvoor hij of zij heeft gestudeerd. Ook dat zegt niets over iemands persoonlijkheid. In die zin of het een positief, hartverwarmend of alsnog een negatief, manipulatief mens is. Een echte pure en zuivere status komt van binnenuit.

Openstaan voor opbouwende kritiek, dat is iets heel anders. Als je daarvoor openstaat dan groei je alleen maar in positief. Dat kun je dan op jouw beurt weer doorgeven aan anderen.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring

Relaties en onzekerheid, zelfverzekerdheid opbouwen door inzichten

Je hebt verschillende vormen van relaties, je hebt relaties die gebaseerd zijn op onvoorwaardelijke liefde en je hebt relaties die gebaseerd zijn op een voorwaardelijke liefde.

Relaties en onzekerheid

Liefde kan voorwaardelijk of onvoorwaardelijk gegeven worden. Een andere mogelijkheid is er niet. Of men koppelt een aantal voorwaarden aan de liefde, of men doet dit niet.

Alleen de onvoorwaardelijke liefde kan verandering aanbrengen in het leven van de personen die deze liefde aangeboden krijgen. En vice versa.

Relaties die bestaan uit voorwaardelijke liefde ontaarden hoe dan ook altijd in een weegschaalliefde. De onechte liefde houdt in dat een of beiden partners de ander voornamelijk zien als bron van seksueel genot. Deze vorm van relaties kunnen vaak samen geen bergen overwinnen en het gebrek aan zelfverzekerdheid zal afnemen.

De echte liefde is die liefde die ontstaat vanuit de Geest, het lichamelijke volgt dan vanzelf wel. Hoe dieper de liefde in relaties is hoe verder partners gaan in het “delen” van elkaars leven. Vandaar dat het van belang is om op zoek te gaan naar de eenheid en niet naar het geluk.

Wanneer het vuurtje van de liefde gedoofd is, laait het weer op zodra er een nieuwe lucifer wordt aangestoken. De eerste aantrekkingskracht van de liefde is een ervaring die gewoonlijk met hele sterke emoties gepaard gaat. De structuur van de liefde kan soms zo gecompliceerd zijn dat er nog veel meer aspecten zijn waaraan we aandacht moeten schenken.

Het besef van eigenwaarde in een relatie is ongetwijfeld de meest kostbare gave die we een ander kunnen aanbieden. Het is een bijdrage tot zijn of haar geluk. Relaties die lang stand houden zijn relaties die gebaseerd zijn op “samengaan met” en niet “een vallen voor”.

Relaties en zelfverzekerdheid

Allerlei overwegingen spelen hierbij een rol, zoals het aantal dingen die je samen met de ander kunt delen. Het vermogen om elkaars behoeften te begrijpen, bevredigen, normen en waardes en eventueel gemeenschappelijke interesses. Het hebben van dezelfde interesses is niet essentieel maar de interesses in ieders beleving daarvan is wel leuk.

In de relaties die voornamelijk gebaseerd zijn op onvoorwaardelijke liefde, houd ook in dat je elkaar niet blij hoeft te maken maar dat je blij van elkaar wordt. De meeste kans van slagen om blij van elkaar te worden ontstaat als je beiden op een lijn zit qua normen en waardes en qua karaktereigenschappen.

Relaties waarin beiden partners te verschillend van elkaar zijn kunnen ervoor zorgen dat je teveel energie gaat steken in de gebruiksaanwijzing van de ander. Als je teveel energie moet gaan steken in de gebruiksaanwijzing van de ander, dan blijft er niet veel energie meer over voor de relatie zelf.

Twijfels

Relaties die vol met twijfel zitten kunnen je organisme verstoren. Zoals ik al eens eerder aangaf zijn wij als mens gevormd uit een 3 eenheid. Ziel, Geest en Lichaam, dat houdt in dat we verlangens en behoeftes hebben op elk van deze 3 niveaus. Ontbreekt het op een van deze 3 niveaus dan kan ons hele gestel in onbalans raken.

Dit zorgt er weer voor dat relaties ten einde lopen. Aangezien relaties op vele niveaus kunnen bestaan is het van belang dat je geen liefdesverbintenis aangaat die je niet kunt nakomen.

Wanneer de oprechte liefde in relaties ontbreekt, komt dat gewoonlijk doordat een van de twee vanuit egoïsme de deuren van zijn of haar hart gebarricadeerd houdt.

Hij of zij wilt dan geen totale openheid riskeren en daarom blijven de deuren van zijn of haar hart gesloten.

Werken aan een relatie

Werken aan de liefde dat houdt in dat beiden partners streven naar de absolute eerlijkheid en openheid. Vaak is deze vorm van transparantie moeilijk te bereiken. Als die er wel is dan vergroot dat de zelfverzekerdheid in een relatie.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring

Zelfverzekerdheid vergroten geeft veel meer plezier aan je leven

Zelfverzekerdheid vergroten kan gevoelig liggen. Vandaar dat ik dit onderwerp met kwetsbaarheid, compassie en liefde omarm.

Je mag dit non-profit Blog over zelfverzekerdheid, dan ook zien als een soort van “studie” Blog. Een studie Blog wat je stap voor stap verder op weg helpt, naar meer zelfvertrouwen. Gaandeweg zul je meer vreugde en plezier voelen en daar gaat het uiteindelijk om.

Voor mij als Blogger vloeit hier een onverklaarbare rijkdom uit voort. Een rijkdom die enkel en alleen gebaseerd is op pure blijdschap. Blijdschap omdat je een ander een handvat hebt kunnen aanreiken. Een handvat waarmee hij of zij een belangrijke en positieve wending aan het leven kan geven.

Dit artikel is het hoofdartikel van zelfverzekerdheid, vandaar dat dit best een vrij lang artikel is. De navolgende artikelen over zelfverzekerdheid zullen een stuk korter zijn omdat deze nog aanvullende en nieuwe tips zullen geven.

Lees dit artikel dan ook door, als je er voldoende tijd voor hebt. Per slot van rekening is het de bedoeling dat je aan jezelf gaat werken met behulp van dit Blog. En dit doe je stap voor stap. Je bent net zoals velen andere een mooi mens  die het waard is om  zelfverzekerd te worden.

Zelfverzekerdheid vergroten

Je zult via dit Blog over zelfverzekerdheid vergroten, ook je mensenkennis gaan vergroten. Je zult jezelf nog meer gaan ontplooien. Je leert beter onderscheid te maken tussen grote en kleine problemen en je leert om je gedachtes te gaan beheersen.

Je leert de waarde van jou als persoon kennen en dat schept weer een vreugdevolle band met jezelf. Daarnaast ga je leren om dicht bij jezelf te blijven en dit zorgt er weer voor dat je op tijd je grenzen kunt stellen.

Want als mens willen we uiteindelijk allemaal hetzelfde , we willen ons goed in ons vel voelen. En daar hoort een gezonde dosis zelfverzekerdheid en zelfvertrouwen nu eenmaal bij.

Zonder dat kunnen we ons verloren voelen. Sterker nog we kunnen onszelf gaan verliezen als we een chronisch onzekerheidsgevoel in onszelf blijven ontwikkelen.

Zelfverzekerdheid vergroten van binnenuit

Zelfverzekerdheid vergroten is dus iets wat zich in je innerlijke moeten gaan wortelen. Het zal zich stap voor stap moeten gaan ontplooien in je gedachtes, gevoelens en verlangens.

Anders gezegd, dus ook in de woorden en in de gebaren. We moeten leren om in harmonie met onszelf te gaan leven. We moeten leren om van onszelf te houden, zoals we zijn.

We zullen het op dit Blog ook gaan hebben over zelfverzekerdheid vergroten in relaties en over nog meer onderwerpen die gerelateerd zijn aan het vergroten van zelfverzekerdheid.

Dit eerste artikel over zelfverzekerdheid vergroten is vrij lang om te lezen, alle andere navolgende artikelen zullen een stuk korter zijn. Waarom is dit ene artikel over zelfverzekerdheid vergroten dan zo lang? Omdat ik je vooraf alvast een goede basis wil meegeven. Een basis die je alvast tot jezelf kunt laten doordringen.

Als je jouw doel wilt bereiken dan gaat het zich niet om de race, maar om datgene wat het met je doet. Het gaat niet om de kwantiteit maar eerder om de kwaliteit.

Alles wat je hier gaat leren kun je samenbundelen. Je kunt het gaan ontwikkelen, toepassen en uiteindelijk zul je er de vruchten van gaan plukken.

In Theorie zal het niet zo moeilijk zijn om alle informatie tot je te laten komen. Doch de praktijk (het jezelf eigen maken) dat is toch vaak een ander verhaal. Een onderwerp waar ik naderhand op die Blog ook weer verder op zal ingaan.

Alles heeft zijn tijd nodig, maar zo is het toch eigenlijk met alles in het leven? Tenminste als je iets kans van slagen wilt geven.

Als we ons referentiekader veranderen door met een ander gezichtspunt naar dezelfde situatie te kijken, dan kunnen we onze manier van reageren in het leven ook veranderen.

Zelfbewust zijn

Zelfbewust zijn is van belang bij het vergroten van de zelfverzekerdheid. Want als je jezelf bewust bent van wat er allemaal in je gebeurt, dan kun je er beter mee omgaan en eventuele veranderingen aanbrengen. Veranderingen die jij nodig acht.

Het allerbelangrijkste van alles is dat je leert om dicht bij jezelf te blijven en dat je hoe dan ook je eigen hart zult blijven volgen.

Als je jouw zelfverzekerdheid wilt ontwikkelen dan ga je ervan uit dat je streeft naar vooruitgang en niet naar perfectie. Geen enkel mens is perfect, want anders zou het haast geen mens meer zijn.

Zelfverzekerdheid zorgt ervoor dat je leeft met een gezonde dosis zelfvertrouwen. Ieder mens is uniek en daar hoort dan ook vanzelfsprekend een stukje zelfvertrouwen  bij.

Als het waar is dat we geschapen zijn om intens te leven, waarom zien we ons dan zo vaak verzeild raken in ongelukkige situaties? Situaties waarin we vaak niets anders kunnen doen dan er maar het beste van te maken.

Blijkbaar ontbreekt er iets in ons leven wat onmisbaar is om tot de volledige ontplooiing te kunnen komen. Ergens is er dan iets onbewust of bewust mis gegaan.

Het is goed om te onthouden dat verdriet en pijn, soms ook een leermeester voor ons kunnen zijn. Want meestal komt er pas echt een ommekeer in jezelf, als je een moeilijke periode achter de rug hebt gehad.

Ervaringen kunnen ervoor zorgen, dat je anders tegen het leven aan gaat kijken. Als je anders tegen het leven aan gaat kijken, dan ga je vanzelf ook weer andere beslissingen nemen. Je zou jezelf de navolgende vraag kunnen stellen: wat heb ik onderweg geleerd van toen naar nu?

Ieder mens heeft het vermogen om zich te verbeteren. Het maakt niet uit hoeveel je al hebt geleerd, je kunt altijd weer iets bijleren. Als ieder mens het vermogen heeft om zich te verbeteren, dan heeft een ieder ook de mogelijkheid om zich het -zelfverzekerdheid vergroten- eigen te maken.

Bijna elke tegenslag heeft ons een waardevolle les te leren. Door van deze ervaringen te leren zul je waardevolle inzichten verkrijgen, waar je iets mee kunt.

Op het moment dat er obstakels en of nieuwe tegenslagen op je pad komen, is het van belang dat je contact legt met je eigen vastberadenheid. Het is logisch dat je weer eerst tijd nodig hebt om deze ervaringen te kunnen verwerken, want daarvoor ben je een mens.

Zelfverzekerdheid vergroten met voorbereiding

Wil je met veranderingen kunnen omgaan, dan helpt het je als je jezelf erop hebt voorbereid. Het zal je helpen om met de realiteit van de situatie om te gaan. Natuurlijk kun je niet alles wat komen gaat voorzien, maar het is wel nuttig om je er in beeld van te vormen.

Jouw zelfverzekerdheid vergroten omvat ook een stukje liefde voor jezelf. Als je voldoende liefde voor jezelf kunt opbrengen, dan ben je al een stapje op weg naar meer zelfvertrouwen.

Weet je, wij als mens zijn geen enkelvoudige wezens. Wij bestaan allemaal uit een drie eenheid, Ziel, Geest en Lichaam. Dat wilt ook zeggen dat wij op al deze 3 niveaus onze verlangens en behoeftes hebben. Als de verlangens en behoeftes op een van deze 3 niveaus ontbreekt dan kan ons gestel in onbalans raken, met alle gevolgen van dien.

Als onbehagen, teleurstellingen en verlammende emoties de overhand krijgen, dan zal dat ons zelfvertrouwen kunnen aantasten.

Wij als mens kunnen onmogelijk van anderen houden, als we niet eerst hebben geleerd om van onszelf te houden. Als je jouw zelfverzekerdheid vergroten een boost wilt geven, dan is het van belang dat je meer van jezelf leert houden.

Mensen die in belangrijke mate slagen, verschillen in hun overtuigingen enorm van diegene die falen. Want onze overtuigingen over wat we zijn en kunnen worden, bepalen precies wat we zullen zijn.

Dit Blog zal je verschillende manieren aanreiken, waarmee je jouw overtuigingen kunt veranderen. Opdat het je steunt in het bereiken van meer zelfvertrouwen.

Overtuigingen vormen vaak de stuwkracht, waarmee passie in daden kan worden omgezet. Als het verlangen naar meer zelfverzekerdheid een passie wordt, dan zul je het ook gaan ontwikkelen. De eerste taak die ik je zou willen meegeven is dat je leert om te gaan waken over je gedachtes.

Werp een blik naar binnen om te zien hoe je gedachtes gesteld zijn en wat het met je doet. Deze zelfanalyse zou eigenlijk een gewoonte moeten worden. Want op die manier krijg je meer controle over jezelf.

Het allerbelangrijkste is dat je dicht bij jezelf blijft. Als je jezelf teveel afhankelijk van anderen maakt, dan kan jouw zelfverzekerdheid hierdoor een deuk oplopen. Je wordt dan misschien teveel beïnvloed door andermans energieën. Soms kan dit in je voordeel werken, maar het kan ook in je nadeel werken.

Als tijdens de ontwikkeling van onze persoonlijkheid vooral in de vroegste jeugd niet aan onze menselijke behoeftes wordt voldaan, dan kan dit een grote leegte in onszelf achterlaten. Een leegte die we ons leven lang proberen op te vullen. Dit toont aan dat het gebrek aan zelfverzekerdheid al in een vroege jeugd kan zijn ontstaan.

Een onzeker gevoel

Je kunt jezelf bijvoorbeeld steeds onzekerder gaan voelen, als je tegen je zin aan de eisen van anderen toegeeft. Er is niks mis mee om het anderen naar hun zin te maken, als je jezelf hierin maar niet verliest.

Hoe kun je jezelf verliezen? Je kunt jezelf verliezen als je jouw grenzen niet op tijd trekt. Als je jouw grenzen op tijd aangeeft dan kom jee voor jezelf op. Het opkomen voor jezelf zal je weer meer zelfvertrouwen geven.

De Zelfverzekerdheid vergroten is niet los te denken van de positieve energie, die het mogelijk maakt om het beste uit jezelf te halen. De manier waarop we zowel met anderen als met onszelf communiceren, bepaalt uiteindelijk de kwaliteit van ons leven.

De denkgewoontes van onze bewuste geest kunnen diepe groeven veroorzaken in ons onderbewustzijn.

Ons onderbewustzijn zal alles aanvaarden waaraan het bewuste deel van de mens geloof aan hecht. Als jij gelooft dat je jouw zelfverzekerdheid kunt vergroten dan zal het daar gevolg aan geven. Onze houding kan onze problemen omzetten in zegeningen. Want onze geest gehoorzaamt nu eenmaal aan de wetten van de logica.

Als jouw bewustzijn een veronderstelling als juist erkent, dan neemt jouw onderbewustzijn die veronderstelling meteen voor waar aan.

Het is belangrijk voor je welzijn dat je leert om negatieve emoties te beheersen. Want wanneer wanhoop en frustraties zich opbouwen, kun je jezelf weer onzeker gaan voelen. Besef dat de zelfverzekerdheid een gevoel is dat je jezelf in de hand hebt en elke dag kunt veranderen. Probeer dat voor ogen te houden want dat zorgt ervoor, dat je met meer zelfvertrouwen door het leven zult gaan.

Als je jouw zelfverzekerdheid wilt vergroten, dan zou je hier als eerste bij stil moeten staan. Op die manier gaat het je beter af om te heersen over jouw eigen gedachtes. Als jouw gedachtes willen afzakken naar een onzeker gevoel, fluit ze dan terug. Zet bij een onzeker gevoel een stapje terug en probeer je emoties op een objectieve manier te bekijken.

Als het je lukt om de zaken dan van op een afstand te bekijken, dan kun je de negatieve gedachtes beter distantiëren. Dit zorgt er weer voor dat je alles vanuit een nieuw perspectief kunt gaan bekijken.

Want de stem in je hoofd voert het bevel over je gemoedstoestand. Zelfverzekerdheid vergroten en in stand weten te houden is eigenlijk een levenslange bezigheid. In de ene fase in je leven misschien wat minder dan in de andere, maar een onzeker gevoel kan altijd weer terugkomen. Dat heeft weer te maken met de ups en downs in het leven.

Want als je negatief of destructief denkt, dan verwekken jouw gedachtes ook dat soort gevoelens. Soms kunnen we onszelf zo erg schaden, omdat we teveel aandacht geven aan negatieve gedachtes. Een laag zelfvertrouwen is vaak het gevolg van een gedachtegang die naar binnen is gericht. Het concentreert zich dan op negatieve emoties in plaats van op positieve emoties.

Het verkrijgen van meer zelfverzekerdheid mag je dan ook zien als een vorm van zelfgenezing. Ieder mens heeft zo zijn sterke en zwakke punten. Een laag zelfvertrouwen kan ontstaan wanneer je jezelf te sterk richt, op je beperkingen en tekortkomingen.

Verlies niet uit het oog, dat ieder mens negatieve en positieve karaktertrekken heeft. Ieder mens heef een plus en een min teken. Anders zouden ze misschien nog niet eens kunnen functioneren en dan denk ik nu heel even aan een batterij. Want een batterij kan nu eenmaal niet functioneren zonder het plus en het min teken.

Zelfverzekerdheid vergroten, houdt in dat je jezelf richt op je stabiele kwaliteiten. Stabiele kwaliteiten zoals integriteit, vriendelijkheid en intelligentie. Plaats je vertrouwen in datgene wat je in je hart voelt.

Als je te vaak last hebt van een onzeker gevoel, dan zou het wel eens zo kunnen zijn dat je in jezelf “gevangen” zit. Als je in jezelf gevangen zit, doordat je te vaak overspoeld wordt met negatieve gedachtes dan kan dat de positieve groei en veranderingen tegen houden.

Dat deel van jou wat het waard is om van te houden, dat ga je op deze manier verwaarlozen. Je onderdrukt het en dat mag je jezelf eigenlijk niet aan doen. Want ook jij bent het waard om van jezelf te houden.

Heb jezelf lief en leer het jezelf aan om beter te gaan functioneren. Dit doe je in eerste instantie alleen voor jezelf. Wen jezelf aan om de kracht van je positieve gedachtes te gaan gebruiken. Dit draagt allemaal bij om je doel te kunnen bereiken.

Meer dan maar een ding

De zelfverzekerdheid vergroten, bestaat meestal nooit uit een ding. Het is meestal altijd een samenhang van en…en…en …en.

Het creëren van de juiste balans tussen Ziel, Geest en Lichaam, maakt hier ook onderdeel van uit. De belangrijkste sleutel voor de realisatie om je zelfvertrouwen te vergroten ben je zelf.

Anderen mogen je overtuigend willen toespreken, maar dat helpt niet als je jouw innerlijke kracht niet bespeurt en aan het werk zet. Deze motivatie zal zich eerst in je moeten gaan wortelen, dat gebeurd stap voor stap als je jezelf lief hebt.

De wereld waarin je leeft, wordt grotendeels bepaald door je gedachtes. Daarom is het van belang dat je negatieve en of ontmoedigende gedachtes vermijd. Hou jezelf regelmatig voor dat je niets kunt ervaren, wat niet uit je eigen geesteshouding voortvloeit.

De gedachtes die gewoontegetrouw in je hoofd omgaan, hebben de onweerstaanbare neiging om zich te verwezenlijken in de tastbare wereld.

Weet je dat je jezelf kunt “herbouwen”door aan je onderbewustzijn een nieuwe blauwdruk voor te leggen? Je onderbewustzijn zal altijd in overeenstemming met je denkgewoontes zijn, vandaar dat je jouw innerlijke leven kunt “herbouwen”.

Alles wat je met stelligheid aan je onderbewustzijn voorhoudt, zal zich in je geest en levensomstandigheden gaan manifesteren. Dat is een reden om voor het positieve te kiezen. Laat het gebrek aan vertrouwen vervagen en vervang het door gedachtes die je weer vertrouwen zullen geven.

Wat wilt jou hart vandaag voor jou?

Vraag jezelf af: wat jouw hart vandaag voor jou wilt? Zodra je het antwoord krijgt, kun je hier mee aan de slag. Als je het doel van zelfverzekerdheid vergroten wilt bereiken dan hoort daar ook een bepaald doorzettingsvermogen en discipline bij.  Want als dat ontbreekt dan ben je weer snel bij af. De discipline is iets wat je jezelf kunt aanleren, net zoals het vermogen om in iets door te zetten.

Uiteindelijk doe je dit allemaal voor jezelf. Je gaat aan de slag met jezelf, vanuit de liefde die je voor jezelf voelt. Dat is een natuurlijke wens naar werkelijkheid.

Denk aan het positieve wat je jezelf toe zou willen wensen. Denk en praat zo weinig mogelijk over wat je jezelf niet meer toewenst. Want dan geef je weer de vrijheid aan het negatieve creatieproces en dat is toch wel het allerlaatste wat je wenst.

Formuleer je wensen altijd positief zeg wat je wel wenst, op die manier geeft je de vrijheid aan het positieve denkproces. De volgende stappen komen dan eigenlijk vanzelf.

Wie denkt dat hij iets niet kan, blijkt uiteindelijk gelijk te krijgen aangezien hij het negatieve blijft voeden. Wie denkt dat hij iets wel kan, blijkt uiteindelijk ook gelijk te krijgen aangezien hij het positieve blijft voeden.

Een beslissing is een moeilijke stap als je het geloof en de planning overslaat. Als je deze stappen wel zet, dan groei je vanzelf naar je beslissing toe. Dat geldt uiteraard ook voor de beslissing van zelfverzekerdheid vergroten.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring