To do list relatie m.b.t. liefde. Zo werkt het en niet anders

To do list relatie tip 1

Het is altijd wel fijn om de dingen in vrijheid te kunnen doen, zoals jij dat wilt en wanneer je dat wilt zonder met een ander rekening te hoeven houden.

Maar als je beiden besluit om als partners met elkaar op te trekken, dan zullen beiden partners toch iets van die vrijheid moeten inleveren. Aangezien jij en je partner uiteraard niet altijd precies hetzelfde willen.

Doe je dat niet, ook prima maar…dan zal dit wel eens ten kost van je relatie kunnen gaan.

To do list relatie

To do list relatie tip 2

Als je besluit om een serieuze relatie aan te gaan, dan ga je samen dus iets nieuws opbouwen. Dat houd in dat daarvoor in de plaats dus ook e.e.a. losgelaten moeten worden.

Hoe bedoel ik dat? Simpelweg dat je iets los moet gaan laten van de wereld die je tot dusver vertrouwd was.

Het is dan ook van belang dat beiden personen iets dienen in te leveren. Maar goed als de relatie jouw (jullie) harmonie en energie geeft, dan krijg je er ook heel veel voor terug.

To do list relatie tip 3

Voor wat hoort wat, het is geven en nemen. Dat houd in dat je samen compromissen aangaat, onderhandelt en verschillende afspraken met elkaar maakt.

Als je een relatie aangaat, dan komen daar van allerlei verwachtingen bij kijken. Hier en daar zal het soms tegen vallen. Dat kan pijnlijk zijn maar als beiden partners het goed met elkaar voor hebben dan zullen ze samen ook weer tot een oplossing komen.

Soms moet je door een crisis heen en de narigheid ervan accepteren. Dat doe je natuurlijk alleen maar als het goede blijft overheersen. Want niets moet ten koste van je zelf gaan, want dan is het niet gelijkwaardig meer.

Een relatie die gebaseerd is op ongelijkwaardigheid, is puur en alleen gebaseerd op het egoïsme van de ander.

To do list relatie tip 4

Het is ook belangrijk als je in een relatie zit, dat je dan ook de openhartigheid aandurft. We kunnen niets nieuws leren zolang we zelf aan de praat blijven. We leren alleen als we ook echt naar de ander luisteren.

In een goede relatie moeten beiden partners zich voor elkaar openstellen. Want naarmate ik mezelf naar jou toe open en de mate waarin jij je opent naar mij toe zal veel zeggen over de mate waarin we ons deelgenoot maken van elkaar.

Maar ook het omgekeerde is waar. Naar de mate waarin we ons van elkaar terugtrekken en wederzijdse openheid weigeren, neem de liefde af.

To do list relatie tip 5

Hoe dieper de liefdesrelatie tussen 2 personen is, hoe verder ze gaan in het delen van elkaars leven. Een ander woord voor delen is communicatie.

Het is dus van belang dat beiden partners zich transparant naar elkaar toe willen en kunnen opstellen. Want als ik mijn gevoel niet voor je open leg, zul je altijd je eigen emoties in mijn projecteren.

Om mij te kennen moet je dus mijn gevoelens kennen. En pas als jij mij kent, door middel van een dialoog zul je ook mijn ideeën, voorkeuren en bedoelingen kunnen begrijpen.

Door je deelgenoot te maken van mijn gevoelens of emoties vertel ik je wie ik in werkelijkheid ben. Anders gezegd: ik geef je mijzelf.

To do list relatie tip 6

Beiden partners erkennen de behoeftes en verlangens van de ander en proberen hieraan tegemoet te komen. Wij als mens bestaan allemaal uit een 3 eenheid: Ziel, geest en lichaam.

Dat houd in dat we op alle deze 3 niveaus onze verlangens en behoeftes hebben. Ontbreekt dat op een van deze 3 niveaus dan kan het hele organisme in onbalans raken. Met alle gevolgen van dien.

To do list relatie tip 7

Pijn is op zichzelf geen kwaad dat ten koste van alles moet worden vermeden. Pijn is integendeel een leraar waarvan we veel kunnen leren. Pijn onderricht ons, zegt ons dat we anders moeten gaan leven. Of dat we ergens mee op moeten houden.

Bagatelliseer nooit de gevoelens en de emoties van de ander, want dat wijst op gaslighting, narcisme en of booty call.

To do list relatie tip 8

Praat in plaats van te piekeren, want piekerervaringen kunnen zorgen voor het maken of breken van een liefdesrelatie
In een liefdesrelatie moeten twee partners eerst op emotioneel lak met elkaar tot klaarheid komen (dialoog) voordat ze veilig kunnen beginnen aan een goed gesprek.

Als een van beiden partners blijft zwijgen, dan zorgt dat ervoor dat de ander dan maar moet blijven gissen wat er in hem om haar omgaat.

Conclusie: diegene die zwijgt heeft dus altijd de macht in handen. En dat kan de andere partner weer onzeker maken. En hoe raar het ook klinkt, sommige mensen kikken erop om de ander in onzekerheid te laten. Ja dat komt zelfs voor in een relatie.

To do list relatie tip 9

Naarmate we onze gevoelens verliezen, verliezen we het contact met onszelf. Dat houd in dat we lief voor onszelf moeten zijn en in staat moeten zijn om ook onze eigen grenzen ook aan te geven.

To do list relatie tip 10

Wat houd liefde nu eigenlijk in? Wanneer de tevredenheid, de geborgenheid en de ontplooiing even belangrijk voor je worden als je eigen tevredenheid, geborgenheid en ontplooiing. Liefde is dus absoluut niet alleen gebaseerd op een fysieke aantrekkingskracht.
Als de liefde alleen gebaseerd is op een fysieke aantrekkingskracht dan houd het niet meer dan dat in. Vroeg of laat zal dat hoe dan ook gaan opbreken.

Want dat is een voorwaardelijke liefde, een liefde die berust op voorwaarden. En dat is niet te vergelijken met een onvoorwaardelijke liefde.

Ga altijd op je eigen intuïtie af, op je onderbuikgevoel.

Want er zijn ook heel veel mannen (en of vrouwen) die de ander alleen maar willen gebruiken en of misbruiken voor de seks. Onder het mom: dat ze op zoek zijn naar een relatie. Probeer hier dan ook tijdig door heen te prikken.

Dat soort mannen (en of vrouwen) laten altijd een spoor van gebroken harten achter zich. Gezien dit soort types heel egoïstisch zijn, maakt hun dat ook niet veel uit. In plaats van geld uit te geven aan de hoeren, breken ze liever het hart van een ander. Doordat ze de ander onder valse voorwaarden hebben gelokt.

Van het type: vandaag deze en morgen weer een ander. Dat soort mensen hebben nauwelijks empathie voor een ander en dan kun je daar ook maar beter geen relatie mee hebben. Dan zal je veel leed bespaard blijven.

OOPS

Heel veel mensen weten niet eens dat ze door Soa’s (onschuldige soa’s waarvan ze bewijze van spreken nog niet eens in de gaten hebben, dat ze dat met zich meedragen) baarmoederhals kanker, blaaskanker of prostaatkanker kunnen krijgen en zelfs mondkanker. Iedere specialist zal je kunnen vertellen: dat dit inderdaad niet uit te sluiten is.

Dus probeer veilig te vrijen, totdat je weet of je op de ander kunt bouwen en vertrouwen. Ook dan zal veel ellende je bespaard blijven.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring

Wat is dan liefde ; als je geloof in de liefde is aangetast

Wat is dan liefde ; Allereerst is liefde is samengaan met en niet een “vallen voor”. Het “vallen voor” berust eigen lijk mee op de fysieke/lichamelijke aantrekkingskracht.

Het uiterlijk brengt je weliswaar in eerste instantie bij elkaar, maar alleen de innerlijke match bepaald of dit contact blijvend is.

Wat is dan liefde

Liefde kan voorwaardelijk of onvoorwaardelijke gegeven worden. Dat geldt trouwens ook voor het ontvangen van de liefde.

Een andere mogelijkheid is er gewoonweg niet. Of ik koppel een aantal voorwaarde aan mijn liefde of ik doe dit niet. Dat is het verschil tussen een onvoorwaardelijke en een voorwaardelijke liefde.

De onvoorwaardelijke liefde, is natuurlijk het allermooiste wat je kan overkomen.

Wat is dan liefde ; Dat is eigenlijk in het kort te omschrijven. Wanneer de tevredenheid, de ontplooiing en de geborgenheid van de andere persoon even belangrijk voor je worden. Hoe bedoel ik dat precies? Nou heel simpel dat de ontplooiing, tevredenheid en de geborgenheid van de ander net zo belangrijk is als je eigen tevredenheid, geborgenheid en ontplooiing.

Wat houd lief zijn voor de ander in? Lief zijn betekent niet dat je moet pleasen en of alleen maar ja moet knikken. Want op die manier kun je jezelf verliezen. Dan ben je weliswaar lief voor de ander, maar niet voor jezelf! En dat is de bedoeling niet, want dat kan energie gaan vreten.

Wat houdt lief zijn voor de ander dan wel in? Lief zijn voor de ander houdt in dat je ook rekening met de gevoelens en emoties van de ander houd. Deze vorm van lief zijn is pas echt waardevol. En je kunt jezelf zijn en blijven door je eigen mening te uitten iets wat wel zo belangrijk is.

Wat is dan liefde ; Soms vraagt de liefde veel, maar je krijgt er dan ook heel veel voor terug. Hoe bedoel ik dat precies?
Hoe dieper de liefdesrelatie tussen twee partners is, hoe verder ze moeten gaan in het delen van elkaars leven.

Anders gezegd: naar de mate waarin ik mij als persoon voor jou open en waarin jij je opent voor mij, maken we elkaar deelgenoot van onszelf. Hier wordt zowel de openheid van de Geest als de fysieke opening mee bedoeld.

Want geest en lichaam gaan altijd samen op. Mensen veranderen ook niet zomaar, maar de manier waarop we naar elkaar gaan kijken die kan wel opeens veranderen. Bijvoorbeeld als je enorm teleurgesteld wordt door je partner, of dat je merkt dat je partner enkel op een egoïstische manier van je houd. En zo kan ik nog wel tientallen andere voorbeelden geven.

Wat is dan liefde ; Iemand die enkel op een egoïstische manier van je houd, zal alleen met de relatie doorgaan als het precies verloopt zoals hij of zij zou willen. Mensen die op een egoïstische manier van een ander houden zullen dan ook maar weinig rekening houden met de gevoelens en emoties van de ander.

Ze horen je misschien wel aan, maar het gaat vaak het ene oor in en het andere oor weer uit. Dit is ook een eigenschap van Manipulators en of Narcisten.

Manipulators en of Narcisten

Manipulators en of Narcisten, zoeken meestal een persoonlijkheid uit waarvan ze vooraf inschatten dat ze die persoon naar hun hand kunnen zetten. Ze maken gebruik van iemands goedheid, om er alleen zelf beter van te worden.

Het is vaak veel gemakkelijker om van gedachten te wisselen dan ze in daden omzetten. Ik heb het al eens vaker aangehaald op mijn Blog. Wat zegt iemand, wat doet iemand is dat in balans? Hoor niet alleen de woorden, maar voel de daden.

Als dat niet in balans is, dan klopt er iets niet. Dus laat je niet overrompelen door mooie woorden, beloftes die toch geen enkele vorm van waarde hebben.

Wat is dan liefde ; Als beiden partners de emoties en gevoelens met elkaar delen, dan geven ze de wederhelft de gelegenheid om hun partner goed te leren kennen.

Wie heeft de Macht

Er wordt ook wel eens gezegd: diegene die zwijgt heeft de macht in handen. En heel vaak klopt dit. Hoe bedoel ik dit? Als een van de twee partners zwijgt (niet eerlijk verteld wat er in hem of haar omgaat) dan moet de ander maar blijven gissen.

Diegene die zwijgt weer hoe alles precies in elkaar zit en de ander kan vaak weer eens voor de zoveelste keer op een dwaalspoor worden gebracht.

Wat is dan liefde ; Nou dat is in ieder geval geen liefde, maar meer een vorm van egoïstisch houden van. En als er geen wisselwerking is, het alom bekende geven en nemen dan wordt het een eenrichtingsverkeer met alle gevolgen van dien.

Wat is dan liefde ; Wanneer je mij een stukje van jezelf toont bijvoorbeeld een innerlijke pijn, tederheid of een angst dan wordt ik me daardoor meer bewust van wat er diep in je leeft. Op die manier kan ik ook rekening houden met jouw gevoelens en emoties.
Vaak leren we alleen wanneer we ook goed kunnen luisteren.

Wij als mens

Wij als mens zijn nu eenmaal geen enkelvoudige wezens. Wij zijn een samenstel van ziel, geest en lichaam. En op elk van deze drie niveaus hebben we onze behoeftes en verlangens. Frustraties of verdriet op een van deze drie niveaus kan een onbalans veroorzaken in heel het organisme.

Moeilijke jeugd

Als iemand een moeilijke en of onveilige jeugd heeft gehad, dan kan dat op latere leeftijd invloed hebben op een relatie. Als dat jouw geval is, dan doe je er goed aan om extra goed over jezelf te waken. Stel je eigen grenzen.

Een gebrek en of gemis aan affectie en geborgenheid op jongere leeftijd kan er voor zorgen, dat je een verstoord beeld krijgt van het begrip liefde.

Je geloof in de liefde kan dan aangetast zijn. Maar het geloof in de liefde kan ook aangetast worden doordat je een of meerdere verkeerde relaties hebt gehad.

Mensen kunnen elkaar maken, maar mensen kunnen elkaar ook “breken”. Helaas is dat een realiteit van het leven.

Partners die een moeilijke en of onveilige jeugd hebben gehad, denken vaak dat de liefde iets is wat moeilijk te bereiken is. Maar dat hoeft natuurlijk niet zo te zijn. Doch deze soort partners hebben wel vaak meer tijd nodig om echt te kunnen vertrouwen en bouwen op de ander. Dit geld trouwens ook weer voor mensen die een of meerdere verkeerde relatie hebben gehad.

Maar goed, als de relatie tussen twee partners goed zit dan hersteld zich dat wel allemaal. Bij het ene koppel heeft dat wat meer tijd nodig als bij het andere koppel.

Onthoudt ook dat de wrijving die soms door negatieve gevoelens ontstaat, helemaal niet zo’n slecht teken is. Het wijst eerder op een gezonde en vitale relatie omdat beiden partners zichzelf zijn.

Per slot van rekening ben je niet samen met een fotokopie van jezelf. En feedback kan heel vaak positief zijn, want het kan je in je geest nog meer laten groeien.

Crisissen

Crisissen zijn vaak nodig om te groeien en zij die hieraan moedig gehoor geven, zullen in hun liefdesrelatie een verfrissende dimensie gaan ontdekken. Belangrijk hierin is alleen dat de liefde van beiden kanten komt.

Want crisissen die ontstaan omdat de ander je liefheeft op een egoïstische manier, dat zijn verkeerde crisissen. Want die crisissen zijn alleen maar energiezuigend. En kunnen de ander compleet verward in zijn of haar hoofd maken. Psychische mishandeling wordt dat ook wel genoemd.

Dus wat is dan liefde ; Juist ja dat heb je hierboven heel goed kunnen lezen. Natuurlijk ligt het er ook aan wat je jezelf gunt? Of nog gunt?

Als je iets meer wilt weten over verschillende relatieproblemen, klik daar dan op. Je wilt niet weten hoeveel relatieproblemen er zijn en hoe ze allemaal kunnen ontstaan. Wees en of wordt hierin zelfverzekerd, bouw je zelfvertrouwen hierin op.  Wat kan het mooie proces van onvoorwaardelijke liefde blokkeren? Klik erop om daarover meer te lezen.

En als je niet gediend bent van lustjagers, dan lees je daar ook hoe je ze het beste kunt aanpakken. Want er zijn sommige mannen die alleen maar op zoek zijn naar seks, onder het mom van: ik zoek een relatie. En ja dan ontstaan van allerlei problemen, teleurstellingen en onnodige stress.

Dat soort mannen, laten altijd een spoor van gebroken harten achter zich.

Wil je van jezelf de antwoorden krijgen of hij of zij de ware voor je is. Klik daar dan op.

Heb je het er nog moeilijk mee? Probeer dan je onderbewustzijn te herprogrammeren. Klik daar dan op.

En luister ten alle tijden naar je onderbuikgevoel.

Op mijn Blog herhaal ik sommige dingen, zodat ze ook bij je blijven hangen voor je eigen bestwil en gemoedsrust.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring

Wat is een goede relatie? Wat is de basis van een gezonde relatie

Wat is een goed relatie? Het houdt in dat het een samen gaan met is… en niet een vallen voor. Om een liefdevolle en serieuze relatie tot volle ontplooiing te laten komen, zal deze relatie aan optimale basis voorwaarden moeten voldoen.

Misschien klinkt dit heel eenvoudig, maar eenvoudige dingen kunnen soms het moeilijkste zijn. Geliefd zijn op grond van je kwaliteiten laat altijd twijfel achter. Bovendien heeft de “verdiende” liefde als bittere nasmaak dat je niet om jezelf wordt bemind.

Wat is een goede relatie?

Wanneer de tevredenheid, de ontplooiing en de geborgenheid van de ander even belangrijk voor je worden als je eigen tevredenheid, geborgenheid en ontplooiing. Dat is wat je noemt een onvoorwaardelijke liefde.

Je hebt maar twee vormen van liefde. De voorwaardelijke liefde en de onvoorwaardelijke liefde. De voorwaardelijke liefde zou je ook kunnen omschrijven als een vorm van “surrogaat” liefde.

En liefdevolle relatie houdt in: dat het van belang dat iemand niet een liefdesverbintenis aangaat die hij of zij niet kan nakomen. Want dat kan ten koste van de ander zijn.

Een breekbaar hart

Niet alleen je eigen hart is breekbaar, ook het hart van een ander is breekbaar. Dus een optimale relatie houdt in dat je net zo goed rekening houdt met de gevoelens en emoties van de ander, als van jezelf.

Eigenwaarde

Het besef van eigenwaarde is ook van belang in een liefdevolle relatie. Want het is de kostbaarste gave die je aan jezelf en aan de ander kunt bieden. In een oprechte en liefdevolle relatie mag men de ander niet manipuleren, want dat kan weer zorgen voor een energie lek bij de ander. Met de gevolgen dat dit ontzettend energieslopend kan zijn.

Manipulatie en egoïsme horen nu eenmaal niet thuis in een goede relatie. Als dit wel aanwezig is dan kan dat trieste ontsnappingspogingen met zich teweeg brengen. Dit om de scherpte van het verdriet en de pijn te verzachten.

In een liefdevolle relatie is het dus ook van belang dat de twee partners zich veilig voelen op het emotionele vlak. Want een breuk in een relatie, kan ontstaan door slechte communicatie en of emotionele problemen.

Zolang iemand zich in een goede relatie niet benauwd en of niet begrepen voelt, dan is er al een juiste basis.

Een liefdevolle relatie

In een goede relatie is het ook van belang dat we ons realiseren dat de problemen meestal gevoelsproblemen zijn. We lijden het meest door de emoties die in ons op kunnen wellen.

Als er teveel irritaties zijn, dan zoek je in een goede relatie samen naar de Kern van het probleem. Want als er iets in de Kern niet goed zit, dan uit zich dat in irritaties. Ik benoem die irritaties vaak als de randverschijnselen.

Als je in een goede relatie samen de Kern van het probleem kunt oplossen, dan verdwijnen de randverschijnselen vanzelf weer als sneeuw voor de zon. En dat besef je dat je echt een goede relatie hebt.

Dezelfde Golflengte

Meestal is de kans op een heerlijk voelende relatie groter, als je beiden op dezelfde golflengte zit? Waarom? Nou als je beiden op dezelfde golflengte zit, dan kan de positieve energie stromen naar de relatie zelf.

Als je niet op elkaars golflengte zit, dan gaat deze positieve energie meestal naar de gebruiksaanwijzing van de ander toe. Je begrijpt de ander niet zo goed, je voelt hem of haar niet goed aan.

Hierdoor kunnen verschillende stress situaties ontstaan. En daarom gaat die positieve energie steeds naar de gebruiksaanwijzing van de ander toe. Dat is iets wat zeer energieslopend kan zijn.

Trouw en solidair blijven is ook een onderdeel van een goede relatie. Je houdt je trouw aan wat je samen met elkaar afgesproken hebt. M.a.w. je moet elkaar serieus nemen. De gevoelens en de emoties van de ander moeten je net zo aan het hart gaan als je eigen gevoelens en emoties.

Dit geldt ook voor de verlangens en doelen die jullie nog samen willen behalen. Je houdt er rekening mee dat je met 2 personen in een relatie leeft en dat beiden zichzelf moeten kunnen zijn.

De basis van een goede relatie bestaat uit jij, ik en wij. Je houdt dus rekening met jezelf met de ander en met de relatie. Men moet er dus voor zorgen dat men voldoende “leesbaar” voor elkaar is en daar is de transparantie naar elkaar toe weer een groot onderdeel van.

Meestal als je een goede innerlijke match hebt met elkaar, dan hoef je niet zozeer over al deze punten na te denken. De relatie verloopt dat vanzelf goed.

Voldoende eigenwaarde en de juiste mensen om je heen helpen je bij je ontwikkeling en geven je het gevoel geliefd te zijn. In plaats van overal aan te moeten trekken, gaat het allemaal van zelf.

En dat is eigenlijk de allermooiste relatie die je kunt hebben. Je behoed elkaar voor verdriet en pijn. Je kunt misschien niet altijd de problemen van de ander oplossen. Maar belangrijk hierin is, dat je de ander het gevoel geeft dat hij of zij er niet alleen voor staat.

Overigens is het helemaal niet zo vreemd dat twee mensen die van elkaar houden, soms botsen. Want er zullen altijd wel verschillen zijn, zelfs als je op elkaars golflengte zit. Maar goed je leeft samen omdat je om elkaar geeft en daardoor komt het gewoonlijk ook weer goed. Enfin, overal is wel eens wat.

Oh ja voordat ik het vergeet er is nog een belangrijk element in een goede goede verstandhouding. Je moet elkaar kunnen “bevestigen”. Hier bedoel ik mee dat je niet moet vergeten dat ieder mens een vorm van waardering nodig heeft.

In grote lijnen waren dit allemaal de ingrediënten van een liefdevolle relatie. De voorwaarden van een een liefdevolle  relatie, de eigenschappen van een liefdevolle en serieuze relatie.

Bye te way:

het zou niet voor het eerst zijn dat er iets mis gaat in een huwelijk en of relatie, de positieve oplossingen daarvoor vind je onder deze link van relatieproblemen, relatiestress. Mocht je online een kaarsje willen branden dan kan dat ook en wel onder deze link kaarsje branden.

Geschreven door: Alicia

Sharing with friends is Caring